推荐精英
推荐新闻
- 2025-06-27 20:55:15家用服务器内网穿透对
- 2025-06-27 21:50:15可以随身携带一个Li
- 2025-06-27 22:35:17为什么年轻的肉体让人
- 2025-06-27 21:55:16华为最令你动容的地方
公司新闻
筋膜炎你们是怎么康复的？
来源：未知添加时间：
2025-06-23 03:15:14 点击：
轻度小腿筋膜炎，一周康复经验： 首先，筋膜炎是指包覆肌肉的这层结缔组织受损发炎引起的疼痛，那么治疗方法就是两个方面，消炎+放松肌肉 去药店买一款肌肉酸痛的皮下消炎乳膏或者凝胶，配合任意非甾体类消炎药（布洛芬，双氯芬酸胶囊之类的），按说明书用药即可， 另外每天热敷，放松疼痛部位的肌肉，让筋膜恢复弹性和韧性，防止复发。
